Hướng dẫn chữa bệnh dễ gặp ở trẻ nhỏ

By | 25/12/2017

Bài viết này sử dụng kiến thức từ sách “Phòng và trị bệnh theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa” của Anh Minh Ngô Thanh Nhàn.

Tìm hiểu thêm phương pháp thực dưỡng Ohsawa là gì?

 

Một số liệu pháp giảm đau tức thì

Trước tiên, bạn cần biết vài liệu pháp hỗ trợ giảm đau tức thì trong Ohsawa, dùng để chữa một số bệnh được đề cập ở phần bên dưới.

Những cách này rất dễ làm tại nhà, công hiệu nhưng chỉ có tính chất tạm thời, giảm các triệu chứng đau nhứt, u bầm…

Áp nước gừng

Cách làm:

  • Giã nát 150g gừng tươi, cho vào túi vải cột miệng.
  • Đun sôi 3 lít nước, hạ lửa nhỏ riu, rồi thả túi gừng vào ngâm 10 phút. Thỉnh thoảng dùng đũa ép túi gừng vào thành nồi cho nước gừng chảy ra. Sau đó tắt lửa, đậy nắp để giữ nóng.
  • Dùng khăn lông sạch, nhúng vào nước gừng rồi vắt bớt nước, đem áp vào chỗ đau, u sưng. Càng chịu nóng càng tốt (nhưng đừng để bỏng), có thể dỡ khăn lên vài lần cho nguội bớt.
  • Áp 2-3 phút thấy nguội, dùng cái khăn lông khác làm tương tự để thay. Thay đổi khăn nóng liên tục khoảng 10 phút (cho trẻ em trên 2 tuổi) đến 20 phút (cho người lớn), da sẽ đỏ lên.
  • Chuẩn bị sẵn 1 cái khăn lông nguội lạnh (ngâm nước lạnh). Đủ thời gian, lấy khăn nóng ra thì áp ngay khăn lạnh vào 1 phút là xong liệu pháp.

Công dụng: Kích thích máu và thể dịch lưu thông; làm tan máu ứ, vết sưng, u bướu; trị kiết.

Cao khoai sọ

Cách làm:

  • Dùng khoai sọ, còn gọi khoai môn (chọn khoai củ nhỏ thường bám quanh củ cái, có lông nâu, da ửng tím, ruột trắng). Đem giã nhuyễn chung với 5 – 10% gừng tươi.
  • Trộn hỗn hợp trên với bột gạo, cho bớt nhão là được.
  • Trải cao có độ dày khoảng 1,5cm lên miếng vải sạch, đắp trực tiếp lên chỗ da đau. Cột chặt lại và giữ 3 – 4 tiếng.

Công dụng: hút chất độc ra ngoài, đặc trị viêm, sưng, u bướu.

Dầu mè gừng

Cách làm:

  • Giã nát gừng tươi, vắt lấy nước cốt. Trộn đều với một lượng dầu mè đen tương đương.
  • Chỉ nên làm vừa đủ dùng trong 2 – 3 ngày, vì nước gừng để lâu sẽ bốc mùi hôi khó chịu.

Công dụng: dùng để xoa hoặc cạo gió cho các trường hợp cảm, sốt, đau nhứt, trặc cơ bắp, đau bụng, sung u; bôi vết lỡ ở tai, mũi; trị gàu, rụng tóc…

Lợi ích khi chữa bệnh bằng phương pháp Thực dưỡng

Đây là cách chữa bệnh theo đông y, không dùng thuốc Tây. Chủ yếu là thay đổi cách ăn uống, giảm protein từ thịt, cá, trứng, sữa động vật để và tăng cường thựcc phẩm từ thiên nhiên như rau củ, ngũ cốc.

Phương pháp này có những lợi ích nổi trội:

Cách thực hiện chi tiết

Một đứa bé được nuôi theo phương pháp Thực dưỡng từ trong thai nhi đến khi ra đời hiếm khi đau ốm lặt vặt, mà thường hoạt động vui chơi, không thích ở yên.

Nhưng trong thời gian tăng trưởng, do nhu cầu phát triển tự nhiên hoặc sơ xuất bất cẩn, trẻ có thể mắc các bệnh thường gặp.

 

Cho bé ăn đúng cách theo từng độ tuổi

Việc ăn uống của trẻ cần được thay đổi theo tình hình phát triển của răng.

Răng cửa mọc từ khoảng tháng thứ 7 – 9; Răng tiền hàm mọc từ tháng thứ 12 – 14; Răng nanh mọc sau 16 – 17 tháng tuổi; và răng hậu hàm mọc vào 20 – 24 tháng tuổi.

Từ tháng thứ 4

Có thể cho trẻ ăn 5 – 10 gram rau củ như bầu, bí đỏ, cà rốt, cải bông… (hầm nhừ rồi tán nhuyễn, lọc qua vải thưa, lấy phần bột thêm nước nấu sôi lại và cho trẻ ăn)

Cách này giúp bổ sung dinh dưỡng từ rau củ và trẻ có thể làm quen với hương vị các món ăn mới.

Đến tháng thứ 6

Giảm dần số lượng thức ăn lỏng (sữa mẹ, nước cháo) thay bằng thức ăn dạng sệt (bột gạo lứt nấu chín, cháo tán nhuyễn)

Được 12 tháng

Các mẹ nên thôi cho con bú. Nếu bỏ bú sớm hơn, bé dễ trở nên cứng đầu, ngang bướng. Nếu trễ hơn thì bé thường nhút nhát, bám mẹ khó rời.

Lúc này, có thể cho bé ăn cơm lứt muối mè, rau củ nấu hoặc xào với dầu mè đen. Nhớ nhai nhuyễn rồi mớn cho con.

Từ 24 tháng trở đi

Trẻ đã có thể dùng thức ăn cứng. Có thể nấu cơm lứt nhão, xay nhuyễn, ăn chung với muối mè, rau củ xào dầu mè đen (nấu thật mềm). Thêm ít đạm động vật như cá con, tôm (bỏ vỏ), tép.

Lưu ý quan trọng

Ăn uống quá dương (ăn quá mặn):

  • Không nên cho trẻ ăn muối trước 1 tuổi, trừ trường hợp cần thiết như bị tiêu chảy, đi phân xanh.
  • Bà mẹ đang cho con bú cũng không nên ăn quá mặn.

Cách chữa bệnh thường gặp cho con

Nóng sốt

Tiêu chảy

Táo bón

Ăn không tiêu

Ho

Ghẻ, chốc

 

Khi bị bệnh, trẻ không biết bày tỏ rõ ràng sự khó chịu của mình (thường chỉ biết khóc), mặt khác tình trạng chuyển hóa ở trẻ nhỏ nhanh hơn người lớn dẫn đến các triệu chứng bệnh cũng liên tục thay đổi. Vì vậy, các bậc bố mẹ cần chú ý để nhận biết.